食欲対策

最近とみに食欲が暴走中なのですが
（ちなみに今この瞬間食べたいものは、ベーコン、チャーハン、餃子、ししゃも、しゃぶしゃぶ。）
そんなとき便利なのは、カルボナーラ。
とりあえずカルボナーラをおなかに入れると、食べ終わる頃には、もったりして、落ち着きます。