ついでに

ハリウッドセレブ診断
http://beautystyle.msn.co.jp/check/celeb_check/index.html

パーソナルトレーナーと共に週4日ペースでワークアウトを続け、ヨガやダンベルも生活に取り入れているジェニファー・ロペス。

ボディを健康的に鍛えることで美しさがUPするこのタイプのあなたには、「1日5分」のプチエクササイズがお勧め。腹筋や簡単なストレッチ、無理なく実践できる簡単なヨガのポーズを１〜２種類だけマスターし、毎日続けることがポイント。夜寝る前が最も効果的です。

無理せず毎日5分だけ・・のシンプルビューティを習慣に！

絶対違う。。。けど、一日５分てあたりがあってるかも。
まあ、ハリウッドセレブ診断て時点でね。。